Iedereen die thuis is in de wereld van nagels en beauty, weet hoe belangrijk nagelriemolie is. Niet alleen houdt het je nagelriemen en huid soepel, maar het versterkt ook je nagels én stimuleert je nagelgroei.
De voordelen van nagelriemolie zijn dus wel duidelijk. Natuurlijk kan je even langs de winkel gaan om wat nagelriemolie te shoppen. Lekker makkelijk en keuze zat.
Je kan er ook voor kiezen om je eigen nagelriemolie te maken. Want wat is er nou leuker dan een DIY projectje? Bovendien krijg je er een budgetproof, 100% natuurlijke nagelriemolie voor terug.
Een ander voordeel? Je hebt volledige controle over wat je er in stopt. Zo weet je dus precies wat je straks op je nagels smeert. Wel zo fijn.
Daarom geven we je in dit artikel 3 heerlijke nagelriemolie recepten. Laten we snel beginnen!
De basisingrediënten en benodigdheden
Om te beginnen is het handig dat je weet wat de basisingrediënten, optionele ingrediënten en benodigdheden zijn. Je kan je zelfgemaakte nagelriemolie natuurlijk zo luxe en duur maken als je zelf wilt. We leggen het je uit.
Basisingrediënten
Eigenlijk heeft zelfgemaakte nagelriemolie maar één essentieel basisingrediënt: plantaardige olie. Zolang je dus een beetje amandelolie, jojoba olie of castorolie in huis hebt, kom je al een heel eind.
Optionele ingrediënten
Toch is het wel fijn als je nagelriemolie nét dat beetje extra heeft. Overweeg daarom de volgende ingrediënten:
- Essentiële oliën voor een lekker luchtje
- Vitamines en antioxidanten voor extra verzorging van je nagels en huid
- Aloë vera voor extra hydratatie én een antibacteriële werking
Verpakking
Om de houdbaarheid van je zelfgemaakte nagelriemolie te verlengen, heb je een verpakking nodig die goed afsluitbaar is. Bovendien wil je ‘m makkelijk gebruiken, kies daarom voor een handig flesje.
Een paar goede opties:
- Flesje met druppelaar of pipetje
- Roller flesje (ook wel roll-on flesje genoemd)
- Flesje met draai- of schenkdop
- Lege olie pennen (dit soort pennen hebben een speciale applicator, handig om aan te brengen dus)
- Leeg nagellakflesje
Tip: kies bij voorkeur voor een glazen verpakking. Daar blijft je huisgemaakte nagelriemolie het langst in goed.
Nagelriemolie recept 1: voor snellere nagelgroei en sterkere nagels
Willen je nagels maar niet groeien? Met dit recept maak je een perfecte nagelriemolie die de nagelgroei stimuleert. Bovendien zorgt het voor sterkere nagels, zodat ze minder snel breken.
- Twee eetlepels jojoba olie
- Halve theelepel amandelolie
- 4-6 druppels lavendelolie
- 4-6 druppels citroenolie
- Optioneel: paar druppeltjes vitamine E olie
De jojoba olie in deze nagelriemolie heeft niet alleen een antibacteriële werking, ook bevat het flink wat vetzuren en antioxidanten[1]. Daardoor krijg je gehydrateerde, gezondere én sterkere nagels.
Maar wat deze simpele DIY nagelriemolie echt top-notch maakt? De etherische oliën. Lavendel- en citroenolie ruiken niet alleen overheerlijk, ook staan ze bekend om hun versterkende eigenschappen op de nagels.
Wist je dat uit alle oliën jojoba olie het meest lijkt op de natuurlijke oliën die door je huid worden gemaakt? Niet vreemd dat het zo vaak in cosmetica producten wordt gebruikt!
Nagelriemolie recept 2: voor extra bescherming van je nagels
Wil je je nagels extra bescherming geven tegen zowel externe invloeden als invloeden van binnenuit? Dan is dit het perfecte recept voor je.
- Twee eetlepels castorolie
- Halve theelepel vitamine E olie
- 4-6 druppels rozemarijn essentiële olie
- 4-6 druppels frankincense essentiële olie (wierookolie)
Castorolie heeft een wat dikkere consistentie. Daardoor creëert het een stevige laag bescherming over je natuurlijke, gelakte óf kunstnagels. Ideaal dus wanneer je je nagels extra bescherming wilt geven.
Bovendien bevat castorolie veel omega-3 en omega-6 vetzuren, wat goed is voor het hydrateren en soepel houden van je huid.
Combineer dat met de ontstekingsremmende werking van de rozemarijn[2] en- wierookolie[3] en je hebt hét recept voor een beschermende nagelriemolie.
Nagelriemolie recept 3: voor de droge huid en nagels
Heb je last van droge nagels, uitgedroogde nagelriemen of losse velletjes en kloofjes? Dan is deze zelfgemaakte nagelriemolie precies wat je nodig hebt.
De samenstelling van dit recept geeft je huid en nagels een flinke boost. Het zorgt voor extra hydratatie en bevat bovendien zeer welkome voedingsstoffen.
- Twee eetlepels abrikozenpitolie
- Halve theelepel extra vierge olijfolie
- 4-6 druppels tea tree olie
- 4-6 druppels lavendelolie
- Optioneel: paar druppeltjes vitamine E olie
Omdat abrikozenpitolie flink wat kalium bevat, zorgt het voor een goede vochtbalans in en rondom je cellen. Ook is het een lichte olie die gemakkelijk door de huid wordt opgenomen.
De tea trea olie en lavendelolie verlichten samen allerlei soorten huidproblemen die uitgedroogde nagelriemen en een droge huid kunnen veroorzaken.
Zo heeft tea tree olie een ontstekingsremmende en antibacteriële werking[4]. Daardoor vermindert de kans op ontstekingen en roodheid.
De lavendelolie gaat gisten en schimmels op de natuurlijke nagelplaat tegen[5] en zorgt voor herstel van je beschadigde nagelriemen en huid; de olie heeft immers een positieve invloed op de wondheling[6].
Als je last hebt van droge handen en nagelriemen dan mag een goede handcrème natuurlijk niet ontbreken. Check hier drie recepten om je eigen handcrème te maken.
Goedkoop zelf nagelriemolie maken
Als je je eigen nagelriemolie maakt, ben je vaak een stuk goedkoper uit dan wanneer je een nagelriemolie in de winkel koopt. De afzonderlijke ingrediënten zijn bij elkaar misschien wat prijziger, maar je krijgt er een veel grotere hoeveelheid voor terug.
Wil je het toch extra budgetproof maken? Dan kan je gewoon alle extraatjes eruit laten. Easy!
Giet gewoon een goedkopere variant plantaardige olie in je potje of flesje en klaar. Het heeft dan misschien geen fruitig geurtje, maar het verzorgt je nagels en nagelriemen prima. Én het is lekker goedkoop. Fijn wanneer je wat geld wilt besparen.
Bonus: nagelriemcrème (cuticle cream)
Geen essentiële oliën in huis, maar je nagels en nagelriemen toch een heerlijke verzorging geven? Met deze gemakkelijk te maken cuticle cream geef je je handen de ultieme verzorging.
Om nagelriemcrème te maken, mix je twee eetlepels vaseline met een theelepel olijfolie. Voeg vervolgens een halve theelepel verse citroensap toe. Roer het mengsel goed door elkaar. Nu is hij klaar voor gebruik. Smeren maar!
Niet alleen ruikt deze nagelriemcrème heerlijk fruitig, ook zorgt hij voor een optimale bescherming van je nagels. Terwijl de vaseline een beschermlaag over je nagels en nagelriemen vormt, wordt de olijfolie door je huid opgenomen en zorgt zo voor een goede hydratatie.
Tip: gebruik een goed afsluitbaar, plastic bakje om je nagelriemcrème in te bewaren.
Toch liever nagelriemolie kopen?
Vind je het toch teveel moeite om je eigen nagelriemolie te maken? Dan kan je je nagelriemolie nog altijd kant-en-klaar kopen. In ons artikel lees je waar je op moet letten en waar een goede nagelriemolie aan voldoet.
Tips
- Heb je een notenallergie? Vermijd dan het gebruik van notenolie in je zelfgemaakte nagelriemolie.
- Olie kan ranzig worden. Maak daarom liever vaker kleinere hoeveelheden nagelriemolie dan in één keer een grote hoeveelheid.
- Laat je zelfgemaakte nagelriemolie niet in het zonlicht staan. De UV-straling kan de natuurlijke eigenschappen van de olie aantasten.
[1] Gad HA, Roberts A, Hamzi SH, Gad HA, Touiss I, Altyar AE, Kensara OA, Ashour ML. Jojoba Oil: An Updated Comprehensive Review on Chemistry, Pharmaceutical Uses, and Toxicity. Polymers (Basel). 2021 May 24;13(11):1711.
[2] Takaki I, Bersani-Amado LE, Vendruscolo A, Sartoretto SM, Diniz SP, Bersani-Amado CA, Cuman RK. Anti-inflammatory and antinociceptive effects of Rosmarinus officinalis L. essential oil in experimental animal models. J Med Food.
[3] Al-Yasiry AR, Kiczorowska B. Frankincense–therapeutic properties. Postepy Hig Med Dosw (Online).
[4] Carson CF, Hammer KA, Riley TV. Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties. Clin Microbiol Rev. 2006 Jan;19(1):50-62.
[5] Zuzarte M, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Canhoto J, Vale-Silva L, Silva MJ, Pinto E, Salgueiro L. Chemical composition and antifungal activity of the essential oils of Lavandula viridis L’Her. J Med Microbiol. 2011 May;60(Pt 5):612-618.
[6] Adalet Koca Kutlu, Dilek Çeçen, Seren Gülşen Gürgen, Oya Sayın, Ferihan Çetin, “A Comparison Study of Growth Factor Expression following Treatment with Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation, Saline Solution, Povidone-Iodine, and Lavender Oil in Wounds Healing“, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2013
